Autor: baska

Je bielenie zubov bezpečné?

Súčasná doba prináša množstvo spôsobov, ako dosiahnuť dokonale biely úsmev. Každý z týchto spôsobov má samozrejme svoje výhody, ale aj nevýhody. Určite vás pri každej z metód zaujíma: „Je bielenie zubov bezpečné? Bude mať nejaký vplyv na zdravie mojich zubov?“. Zuby je možné bieliť u stomatológa (napr. laserom), bieliacimi...

Citlivosť zubov pri bielení

Bielenie zubov je niekedy sprevádzané zvýšenou citlivosťou zubov. Tento sprievodný jav je neškodný a prejavuje sa ako mierna bolesť. Ak je bolesť výrazná, pravdepodobne máte zuby citlivejšie a mali by ste siahnuť po bieliacich pásikoch, ktoré poskytujú nižší level bielenia, ale používajú sa dlhodobejšie. Takto dosiahnete rovnaký efekt dokonalo...

Dentálna hygiena

Dentálna hygiena predstavuje prevenciu pred vznikom zubných kazov, zápalov a predčasným starnutím zubov. Vykonáva ju dentálny hygienik, resp. bežný stomatológ. Prečo absolvovať dentálnu hygienu? Dentálna hygiena sa skladá z niekoľkých úkonov. Najdôležitejším z nich je osvojenie si správnej techniky čistenia zubov, ktorú vám vysvetlí a rovno aj predvedie dentálny...

Ako získať dokonalé zuby?

Správna technika čistenia zubov je veľmi dôležitá pre dosiahnutie dokonalého stavu zubov. Pod týmto pojmom sa skrývajú zdravé, biele a silné zuby. Prinášame niekoľko pravidiel, ktorých by ste sa mali držať, ak chcete dosiahnuť čo najlepší stav vašich zubov. Ako mať dokonalé zuby? Zuby si umývajte minimálne dvakrát denne....

Jednozväzková zubná kefka

Jednozväzková zubná kefka je súbor malej skupiny jemných štetiniek uchopených v rukoväti. Štetiny mávajú dĺžku 6 – 9 mm. Tieto kefky sa používajú na vyčistenie každého zuba zvlášť. Technika čistenia je časovo náročnejšia, ale efektivita čistenia je omnoho vyššia ako s klasickou zubnou kefkou. Na čo je dobrá jednozväzková...

Ako používať medzizubnú kefku?

Prečo používať medzizubnú kefku? Na čistenie medzizubných priestorov používa väčšina z nás zubnú niť. Pri manipulácii s ňou však nastáva problém pri čistení zadných zubov, tzv. stoličiek. So zubnou niťou sa zadné zuby čistia ťažšie, nemotorne a neefektívne. Jej funkciu v zadnej časti úst teda nahrádzajú medzizubné kefky, ktoré...

Ako správne používať zubnú niť?

Zavedenie používania zubnej nite do vašej každodennej hygieny ústnej dutiny je podstatným krokom. Klasická zubná kefka sa nedostane na všetky miesta v ústach a preto potrebuje pomocníka. Medzizubné priestory sú často miestami, kde sa na vyčistenie zabúda a veľmi rýchlo sa začne tvoriť zubný kaz. Navyše, keďže tieto priestory...

Ako si správne umývať zuby?

Správna technika čistenia zubov je alfou a omegou hygieny ústnej dutiny. Ak sa chcete vyhnúť zubnému kazu, zápalu ďasien alebo citlivosti zubov, musíte starostlivo dbať na hygienu ústnej dutiny a nezabúdať na pravidelné preventívne prehliadky u zubára. Ako si správne vybrať zubnú kefku? Lacnejšie zubné kefky ponúkajú „medium“, „hard“...

Prečo nenakupovať bieliace pásiky „na kusy“?

Má zmysel kupovať si pásiky aj na kusy v snahe ušetriť? Jednoznačná odpoveď je: „NIE“. Nielenže tým narušujete bieliacu kúru, ktorá je výrobcom stanovená na určitý počet dní. Delenie klasického balenia pásikov je možné pri veľkom počte aplikácií (napr. Crest Supreme bieliace pásiky). Zároveň veľmi riskujete nákup tzv. „fake“...

Čo je biela diéta?

Pojem „biela diéta“ na vás určite útočí z každej strany od okamihu, kedy ste sa rozhodli bieliť si zuby. Zavedenie bielej diéty do vašej životosprávy počas bielenia zubov dopomôže k lepšiemu efektu bielenia. Vďaka dodržiavaniu pár pravidiel vo vašom stravovaní udržíte bieliaci efekt omnoho dlhšie. Čo je to vlastne tá...